Etiket: stres

Son EklenenlerYAŞAMYAŞAM ŞEKLİ

Sınav Stresi ile Baş Etmenin Yolları

by:

Herkese merhaba! Sınavlar yaklaşırken ve yapacak onlarca şey birikmişken stresinizde giderek artıyor mu? Ödevleri yaparım dert değil ama sınavlar beni çok geriyor diye mi düşünüyorsunuz? O …

Son EklenenlerYAŞAMYAŞAM ŞEKLİ

Koronavirüs ve İzolasyon Stresi: 6 Öneri

by:

Herkese merhaba! Koronavirüs şu anda hepimizin hayatının odak noktalarından biri. Mart ayından beri hayatlarımızın ortasında duran ve sürekli bir belirsizlik yaşamamıza neden olan bir konu. Hali …